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• Abschied vom Upleven 29. November 2022
• Spirituelle Toxic achtsam wahrnehmen 16. November 2022
• Beziehungserleuchtung 7. März 2022
• 13 Schritte der Selbstfürsorge 1. März 2022
• Heilsamer achtsamer Umgang mit Wut 9. Februar 2022
• Barmherzigkeit 19. Dezember 2020
• Weihnachts – Freude 15. Dezember 2020
• Mantras singen 29. November 2019
• Soloretreat – Erfahrungsbericht 22. März 2019
• Kollektives Trauma – ganz aktuell 16. September 2018
• Brief an einen Nazi 6. September 2018
• Achtsamkeitspraxis zum Umgang mit Hass, Hetze und Gewalt 5. September 2018
• Verbundenheit mit mir selbst 2 26. April 2018
• Verbundenheit mit mir selbst 1 26. April 2018
• Militärschlag Syrien – Achtsamkeitspraxis – Umgang mit Angst 14. April 2018
• Den Tod umarmen 12. April 2018
• Natur und Rhythmus – unser Frühlingsfest 26. März 2018
• Der achtsame Weg ins Neue Jahr 1. Januar 2018
• Dankbarkeit ist intelligente Selbstliebe 18. Dezember 2016
• Abschied nehmen. Was soll ich denn da nehmen? 7. November 2016
• Die Kunst zu Lächeln 24. Oktober 2016
• Frieden in dir – Frieden in der Welt 22. März 2016
• Worte der Liebe 17. Februar 2016
• Selbstvertrauen, Freude und Hoffnung nähren – Liebevolle Kommunikation 11. Februar 2016
• Achtsame und Gewaltfreie Kommunikation 6. Februar 2016
• Weihnachtsfeier 24. Dezember 2015
• 13 Mal Glück 16. Dezember 2015
• Innerer Frieden 13. Dezember 2015
• Verbundenheit mit uns selbst 12. Dezember 2015
• Achtsamkeit 10. Dezember 2015
• Verbundenheit mit anderen Menschen 25. November 2015
• Verbundenheit mit dem Großen Ganzen 25. November 2015
• Achtsamkeit ist ein spiritueller Weg 25. November 2015
• Lebendige Spiritualität 25. November 2015
• Wissenschaft des Geistes 25. November 2015
• Lebensfreude ist unser Nordstern 24. November 2015