Weihnachtsgedanken und Weihnachtsworte drehen sich immer um Familie, Freude, Frieden, Ruhe, Stille, Licht und Liebe.

Mantras und spirituelle Lieder singen

Im November habe ich an 5 Abenden mit ca. 20 Menschen Mantras und spirituelle Lieder gesungen. Das geschah auf Einladung des Bestattungshauses „In Memoriam“ in Aachen. Dort konnten wir in den wunderschönen Räumen mit der gastfreundlichen Begleitung von Regina Borgmann und Lisa Höfflin und der liebevollen Atmosphäre jeden Mittwoch 90 Minuten Mantras und spirituelle Lieder singen. Wir haben zu Beginn immer eine Toning-Meditation mit dem Monochord gemacht, um uns einzusingen. Dabei haben wir das gleichzeitige Lauschen auf uns selbst und auf die anderen geübt und die Klänge im Körper gespürt. Manche Menschen kamen jedes Mal, manche mehrmals und wenige nur ein Mal. 

Neue Erfahrung

Ich pflege das Singen von Mantras und spirituellen Liedern schon seit 30 Jahren. Es war aber für mich das erste Mal, selbst ganze Abende anzuleiten. Ich war mir nicht ganz sicher, ob mir das gut genug gelingen würde. Gut genug, dass ich mich damit wohlfühle und mit mir selbst zufrieden bin. Eine Freundin, die öfter meine Veranstaltungen besucht, sagte gleich am ersten Singabend, „Da hättest Du nur uns fragen müssen. Wir wussten, dass Du das kannst“. Das hat mich natürlich sehr gefreut. 

Nahrung für die Seele

Viele der Teilnehmenden sagten am Ende eines Abends: „Das war reine Nahrung für die Seele“. So habe ich das auch erlebt. Auch meine Seele wurde von der immer tiefer werdenden meditativen Atmosphäre und Verbundenheit von Herz zu Herz genährt. In den Gesichtern konnte ich das im Laufe eines jeden Abends verfolgen. Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer kam immer mehr und immer tiefer in sich selbst an. So viel Frieden breitete sich aus! Das Singen schuf eine tiefe Verbundenheit in sich selbst und miteinander. „Ich fühle mich so verbunden mit euch, obwohl ich euch alle gar nicht kenne“, sagte eine Teilnehmerin. 

Glücklich

„Während des Singens war ich einfach nur glücklich“ sagte strahlend eine andere. So geht es mir auch. Mich hat das Singen in dieser kleinen Gemeinschaft wirklich glücklich gemacht. Sehr glücklich. So, dass ich das unbedingt fortsetzen möchte. Es gab eine Reihe von Teilnehmenden, denen das auch so ging. Die am liebsten jeden Mittwoch singen würden. Ich gehe jetzt mal damit schwanger, wie ich das umsetzen könnte. Wenn Du Ideen dazu hast, wo wir das stattfinden lassen könnten – immer her damit! Ich kann dazu auch meine Räume in Lontzen – Busch anbieten.