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10 Jun2017

44. Achtsamkeitstag – Gemeinsam in Stille – Achtsamer heilsamer Umgang mit Angst und anderen schwierigen Emotionen

10. Juni 2017. gepostet von Claudia Iseler. in

Wann: 10.06.2017 | 12:00 - 18:00 Uhr
Wo: Quelle der Achtsamkeit
Kategorie:

Achtsamer heilsamer Umgang mit Angst und anderen schwierigen Emotionen.

An einem Achtsamkeitstag hast Du die Gelegenheit,  Dir selbst und anderen Menschen in Stille zu begegnen – und dieses Mal den achtsamen heilsamen Umgang mit Angst und anderen schwierigen Emotionen zu studieren und zu erlernen. Auch wenn es nicht üblich ist, darüber zu sprechen: Angst ist eines unserer Basisgefühle. Sie braucht etwas Aufmerksamkeit, um einen heilsamen Umgang damit zu finden. Die Übung der traditionellen Achtsamkeitsmeditation und die Reflexion über die Ursachen von Angst im Kontext mit der angewandten Neurobiologie von Prof. Gerald Hüther sind dabei ganz wesentliche Unterstützung.

Viele wunderschöne Meditationen

Achtsamkeitsmeditationen mit anderen zu üben schafft eine sehr heilsame Atmosphäre. Darin entstehen innerer Frieden, Du kommst ganz bei Dir selbst an, Du hörst auf mit Deinem Alltagsmodus und beginnst einen Prozess tiefer Begegnung. Mit Dir selbst. Mit anderen. Du bist eingeladen, in diese Atmosphäre einzutauchen und mit zu üben. Sitzmeditation, Gehmeditation in der zauberhaften ursprünglichen Landschaft in Ostbelgien 9 km von Aachen, Essmeditation und meditatives Gespräch, alles unter fachlicher Anleitung und Begleitung, sehr persönlich und individuell. Komm zu einem Tag ganz für dich!

Anmeldung und Kosten

Teilnahmebeitrag 60 Euro.  Mitglieder der Montagsgruppe 30 – 60 Euro nach Selbsteinschätzung. Anmelden und Information unter Mobil : 0(049)176-2333-8027 oder Mail info@Claudia-Iseler@eu

Ich freue mich auf einen wundervollen achtsamen Übungstag mit ganz viel Freude und tiefer Begegnung!

Deine Claudia

 

 


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Quelle der Achtsamkeit
Waldstrasse 18 - Lontzen
Veranstaltungen
50.688183 5.997414

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2015-2022 © Claudia Iseler
Moderne Mystikerin | Traumatherapeutin| Retreatleitung | Sanghaleitung | Psychotherapie mit dem inneren familiären System IFS| nichtkonfessionelle Seelsorgerin | Botschafterin für Trauma und Traumaheilung | Supervision| Teambuilding| Prozessbegleitung Theorie U| Kommunikationstraining| Coaching
Fest +49 241- 538093071 | Mob +49-176-2333-8027
info@claudia-iseler.eu
Realisierung der Website: Abid Webdesign

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