Spirituelle Begleitung – Traumatherapie – Psychotherapie
Spirituelle Begleitung auf traumatherapeutischen und psychotherapeutischen Hintergrund
In der spirituellen Begleitung auf einem traumatherapeutischen und psychotherapeutischen Hintergrund werden 3 wesentliche Aspekte von Heilungsprozessen miteinander vereint: Spiritualität, Traumatherapie und Psychotherapie. Dadurch entsteht eine optimal heilsame innere Arbeit, die sich vor allem für Menschen mit Trauma in ihrer Biographie optimal und effektiv eignet. Diese Arbeit geschieht sehr sanft, sehr konkret, sehr effektiv.
Ich begleite Sie dabei in jeder Sitzung durch einen tiefen inneren Heilungs – und Klärungsprozess. Das geschieht als eine Art geführte Kontemplation durch Ihr Inneres, bei der wir einen achtsamen Dialog von Herz zu Herz führen.
Religion spielt dabei keine Rolle. Es geht um die Einbeziehung unserer geistigen Fähigkeiten, die unserem Menschsein von Natur aus innewohnen, in einen ganzheitlichen Heilungsprozess. Dazu bringe ich Inspirationen aus dem Zen von Thich Nhat Hanh, Zenmeister, mit, der Achtsamkeit als einen spirituellen Weg unterrichtet hat.
Verbundenheit
Bei Menschen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben und diese heilen wollen, ist eine gemeinsame Erfahrung, dass sie mit dem Trauma alleine waren. Oft hat das Trauma dazu geführt, dass ihre Fähigkeit, Verbundenheit mit anderen Menschen herzustellen, eingeschränkt oder sogar verlorengegangen ist. In den Begegnungen der spirituellen Begleitung ist deshalb die Fähigkeit, Verbundenheit als eine wichtigenHeilungserfahrung zu erleben, Inhalt der Begleitung. Wenn Sie erfahren, wie Sie mit anderen Menschen Verbundenheit herstellen können, können Sie damit auch Sicherheit in Ihrem Nervensystem herstellen. (s. u.)
Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen
Mit der Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen IFS arbeite ich mit Ihnen behutsam, klar und sorgfältig verschiedene Seiten, sog. Persönlichkeitsanteile, von Ihnen heraus, die in Ihrer gegenwärtigen Situation oder Herausforderung eine Rolle spielen. Dabei begegnen wir z. B. dem „inneren Kind“, dem „innerer Kritiker“, dem „Perfektionisten“, dem „Antreiber“ usw. und auch „Angst“, „Trauer“, „Wut“, „Einsamkeit“, „Scham“ usw. Diese Anteile bringen wir in so wohltuende Harmonie miteinander, dass Sie sich sofort wohler, erfüllter, klarer und mehr Sie-selbst fühlen können. Tiefe Heilung und wichtige Erkenntnissen für Ihr Leben werden dabei möglich. Wir arbeiten dabei partnerschaftlich auf Augenhöhe miteinander.
Wollen Sie mehr über die innere Arbeit mit dem inneren familiären System erfahren, empfehle ich dieses Buch von Prof. Dr. Tom Holmes. Mit diesem Buch können Sie auch selbst schon vor Beginn der Psychotherapie arbeiten und diese Arbeit fortsetzen oder zwischen den Sitzungen selber damit arbeiten.
Arbeit mit dem Nervensystem
Trauma ist nicht die schlimme vergangene Erfahrung, sondern wir tragen Spuren der vergangenen schlimmen Erfahrung in unserem Nervensystem. Zu diesen Spuren gehören häufig Angst, ein tiefes Gefühl der Unsicherheit und mehr oder weniger häufiger auftretende Zustände von Dysregulation. Deshalb ist unsere Arbeit darauf ausgerichtet, Sicherheit im eigenen Innern wieder aufzubauen. Dazu gehört, dass Sie das Nervensystem und seine Funktionen kennen lernen. Aufbauend auf diesem Wissen können Sie durch eine Vielzahl von Übungen Wege erlernen, auf diese Spuren im Nervensystem heilsam einzuwirken. So können Sie lernen, wie Sie sich im Alltag selbst regulieren können. Dazu erhalten Sie Audiodateien von mir.
Andere Methoden
Unterstützen kann ich Ihre Prozesse durch Methoden des Somatic Experiencing, Narm, der Achtsamkeitsmeditation, Gesprächspsychotherapie, Trauerbegleitung, Klangtherapie, Musiktherapie und Maltherapie, sowie durch Coaching.
Ort
Ich biete meine Arbeit sowohl in Aachen vor Ort als auch Online an.
Kosten
Honorar: 120 Euro für 60 Minuten.
Ich freue mich, wenn Sie mich zu einem unverbindlichen Informationsgespräch kontaktieren. Ich bin gerne als Expertin da für Sie.
Ihre Claudia Iseler
Mobil 0176-2333-8027 Festnetz: 0241-5380-93071