Psychotherapie als Innere Arbeit

Psychotherapie als Innere Arbeit

Psychotherapie als Innere Arbeit geschieht sehr sanft, sehr konkret, sehr effektiv. Ich begleite Sie dabei durch einen tiefen inneren Heilungs – und Klärungsprozess. Das geschieht als eine Art geführte Meditation durch Ihr Inneres, bei der wir in einem achtsamen Dialog von Herz zu Herz bleiben. Dabei arbeiten wir behutsam, klar und sorgfältig verschiedene Seiten, sog. Persönlichkeitsanteile, von Ihnen heraus, die in Ihrer gegenwärtigen Situation oder Herausforderung eine Rolle spielen. Dabei begegnen wir  z. B. dem “inneren Kind”, dem “innerer Kritiker”, dem “Perfektionisten”, dem “Antreiber” usw. und auch “Angst”, “Trauer”, “Wut”, “Einsamkeit” usw. Diese Anteile bringen wir in so wohltuende Harmonie miteinander, dass Sie sich sofort wohler, erfüllter, klarer und mehr Sie-selbst fühlen. Tiefe Heilung und wichtige Erkenntnissen für Ihr Leben werden dabei möglich. Wir arbeiten dabei partnerschaftlich auf Augenhöhe miteinander.

Selbstheilungskräfte

Dieser Prozess aktiviert nachhaltig Ihre Selbstheilungskräfte. Sie können das Ergebnis einer Sitzung und Ihre Selbstheilungskräfte in Ihrem Leben noch mehr verwurzeln und stärken, indem Sie eine entsprechende unterstützende Meditation regelmäßig praktizieren, die ich gerne für Sie individuell entwickle und für Sie als Audiodatei zur Verfügung stelle.

Andere Methoden 

Unterstützen kann ich Ihren Prozess durch Methoden der Gesprächspsychotherapie, Klangtherapie, Musiktherapie und Maltherapie sowie durch Trauerbegleitung und Coaching.

Arbeit mit dem Inneren familiären System (IFS)

Bei Ihrem ersten Besuch gibt es eine kurze Einführung über die Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen (IFS).

Wollen Sie mehr über die innere Arbeit mit dem inneren familiären System erfahren, empfehle ich dieses Buch von Prof. Dr. Thomas Holmes. Mit diesem Buch können Sie auch selbst schon vor Beginn der Psychotherapie arbeiten und diese Arbeit fortsetzen oder zwischen den Sitzungen selber damit arbeiten. Honorar: 110 Euro für 60 Minuten. Planen Sie bitte eine Zeit von 120 – 180 Minuten für die erste Sitzung ein. Eine Sitzung endet, wenn der Heilungsprozess abgerundet ist.

Ich freue mich, wenn Sie mich zu einem unverbindlichen Informationsgespräch kontaktieren. Ich bin gerne als Expertin da für Sie.

Ihre Claudia Iseler